Газета.ru 19 февраля 2024, 08:09
Многие россияне не поют колыбельные песни своим детям — и напрасно. Психолог, врач и психофизиолог объяснили «Газете.Ru», почему материнское пение благотворно влияет на сон и развитие ребенка, а историк рассказал о самой древней колыбельной и необычных традициях, связанных с укачиванием младенцев.
Юлия Токарчук, психолог, научный сотрудник Центра междисциплинарных исследований современного детства МГППУ, подчеркнула, что эмоциональный контакт между матерью и ребенком имеет большое значение для формирования базового доверия к миру и привязанности к близким людям в будущем:
«Пение колыбельных песен малышу — особый вид эмоциональной связи. Все дело в том, что они звучат в спокойном темпе с растягиванием гласных звуков (например, «Спи, моя радость усни»), позволяющем ребенку расслабиться и подготовиться ко сну. Ритм колыбельных соотносится с биологическими ритмами: сердцебиением человека и равномерным дыханием в состоянии покоя. Укачивание, приглушенный свет, мама, сосредоточенная только на малыше, — все это вместе создает у ребенка чувство единения, безопасности и доверия».