День психического здоровья отмечается ежегодно 10 октября. Инициатором его установления были Всемирная федерация психического здоровья и Всемирная организация здравоохранения. День психического здоровья входит в перечень памятных дней, отмечаемых ООН. Основная цель – привлечь внимание к проблемам, связанным с психическим здоровьем человека, а также людей, имеющих психические заболевания.
Психическое здоровье предполагает не только отсутствие у человека психического заболевания; его можно охарактеризовать как состояние комплексного благополучия, позволяющее справиться с любой жизненной трудностью.
В настоящее время проблемы психического здоровья становятся все более актуальными. В условиях пандемии, когда человечество столкнулось с новым, неизвестным, но очень агрессивным вирусом, многие люди испытали стресс и беспокойство. Реакции людей, которые столкнулись с эпидемией прямо или косвенно, включают различные виды страхов: страх заболеть или умереть, страх неизвестности, страх потери работы и социального статуса, страх социальной изоляции (карантина), страх разлуки с близкими и т.д. Помимо страхов, обостряется чувство беспомощности, одиночества, депрессии.
Во многих странах службы здравоохранения испытывают колоссальную нагрузку. За этими красивыми словами скрываются обычные люди – врачи и медсестры, которые вынуждены месяцами работать в тяжелых условиях, а порой и долгое время не видеть родных и близких. Закономерно, что данные обстоятельства подвергают этих людей серьезному стрессу.
Система образования также столкнулась с неизвестными ранее вызовами и необходимостью оперативно выработать новый подход к обучению с использованием дистанционных технологий. Учащиеся вынуждены были адаптироваться к новым реалиям, где большая роль отводилась самостоятельной работе; общение со сверстниками, столь важное в подростковом и юношеском возрасте, минимизировалось, а количество времени, проводимого за всевозможными гаджетами, напротив, значительно увеличилось.
Карантинные мероприятия и самоизоляция, в целом, негативно повлияли на отношения внутри семьи. Чаще стали фиксироваться случаи агрессии против детей, конфликты между супругами, партнерами или членами семьи, наблюдался рост случаев домашнего насилия.
Кроме того, перенесенная коронавирусная инфекция могла провоцировать психические заболевания у лиц из групп риска, а также могла способствовать обострению психических заболеваний у лиц, страдающих ими, в том числе из-за отсутствия своевременного доступа к специализированной медицинской помощи.
Вполне естественно, что в такое время возрастает количество запросов на квалифицированную психологическую помощь, которая, в свою очередь, в значительной части переходит в дистанционный формат – интернет-консультации и работа «телефонов доверия». Так, статистика обращений, поступивших на телефон неотложной психологической помощи населению, говорит об увеличении обращений, связанных со стрессом и состоянием тревоги, с семейными и детско-родительскими отношениями, с суицидальными мыслями и проблемами домашнего насилия.
В целом, в настоящее время еще невозможно полностью оценить влияние пандемии на психическое здоровье, так как пока не исследованы отдаленные последствия этого явления.
8–9 октября 2021 г. состоялся в виртуальном формате III Конгресс «Психическое здоровье человека XXI века»: «ДЕТИ. ОБЩЕСТВО. БУДУЩЕЕ». Конгресс прошел при участии ведущих российских и зарубежных экспертов в сфере охраны психического здоровья детей и подростков из 37 стран и при поддержке Минздрава России, Минпросвещения России, Минобрнауки России, Минтруда России, Минспорта России, Минкультуры России и при участии ВОЗ. С программой и материалами Конгресса можно подробнее ознакомиться на сайте.
Литература
- Рекомендации Всемирной ассоциации здравоохранения
- Рекомендации по поддержанию психического здоровья и психосоциального состояния во время вспышки COVID-19, опубликованные Союзом охраны психического здоровья
- Вызовы пандемии COVID-19: психическое здоровье, дистанционное образование, интернет-безопасность: сб. материалов. Т. 1. / Составители: В.В. Рубцов, А.А. Шведовская; ред.: В.В. Руб-цов, А.А. Марголис, И.В. Вачков, О.В. Вихристюк, Н.В. Дворянчи-ков, Т.В. Ермолова, Ю.М. Забродин, Н.Н. Толстых, А.В. Хаустов, А.Б. Холмогорова, А.А. Шведовская. М.: Издательство ФГБОУ ВО МГППУ, 2020. 480 с.
Автор текста – Саломатова О.В.